中国是具有5000年历史的文明古国，在这5000年的历史中孕育出了许许多多灿烂文化。文学思想，建筑、武术、中医••••••不胜枚举。但是在封建思想和长期乱世的影响之下，许多中华国粹都失传了，这都是我们老祖宗的心血与智慧啊，想到这里不免有些哀伤。
也许是一种缘分，也是我的运气吧！我有幸成为了古《易筋经》掌门人、易筋经武术研究院院长、扬州精武馆馆长金加洲先生的徒弟，学到了他的家传武术古《易筋经》。师父公开收徒将自己的家传秘籍无私的奉献给社会大众，教我领略了一代宗师的心胸和风采。
古《易筋经》，易筋、易骨、易髓，强壮身体。这是一种神奇而又厉害的功夫，它还可以医病强身。也许大家会有质疑，我可以在这里举一个例子。易筋经是建立在我国古代中医的基础之上的，中医的基本理论就是经络和穴位，在解剖刀下却没有发现经络和穴位，因此很多人就否定了中医的科学性。但是利用中医疗法治愈的患者却比比皆是，这一点是不能否认的。博大精深的中医学和易筋经正是我们老祖宗的智慧结晶啊！他是古代的导引术和印度的瑜伽吐纳术，结合武术家的搏击体系和儒家思想及医术为一体的神奇功法！
去年12月我正式开始练这门功夫，练了一个多月为了准备今年的公务员（警察）考试暂时将练功放了放。今年4月幸运的我通过了考试参加了公务员体检，在体检中医生测出了我的心率有点慢，惊讶的问我是运动员吗？因为只有运动员才有这样的心率。当时我也感到很吃惊，心想这就是易筋经的神奇效果吧！从这一点看，更加坚定了我练习古《易筋经》的信心！等我有了假期，我还会过来继续深造！
金师父打破武术界传统的思想将自己的家传秘籍传授给社会大众造福人类功德无量，衷心的祝愿他老人家桃李满天下，也衷心的希望大家有幸能成为我师父的徒弟！
再次感谢“易筋经武术研究院”给我们提供的平台！感谢师父！
金氏古易筋经弟子：陈均
四月二十六日